Sólo las hojas deben caer – Programa de prevención de caídas

Suzana Simoes, D.P.T., PT

Director de Servicios de Rehabilitación de los Centros PACE de Florida

Las caídas son la principal causa de lesiones mortales y no mortales entre las personas mayores. Obtenga más información sobre cómo nuestro programa de prevención de caídas puede ayudarle a usted o a un ser querido, así como consejos clave para reducir su riesgo.

Trabajando en colaboración con nuestro equipo interdisciplinario, los fisioterapeutas y terapeutas ocupacionales (PT & OT) de los Centros PACE de Florida están especialmente capacitados para atender las complejas necesidades de nuestros participantes de la tercera edad. Nuestro enfoque de los servicios de PT y OT es un aspecto único que nos diferencia de muchos otros programas.

Nuestros terapeutas realizan evaluaciones exhaustivas y prescriben planes de tratamiento individualizados que incorporan fisioterapia y terapia ocupacional, iniciativas de bienestar holístico y un programa de restauración/mantenimiento. Todos los servicios se centran en el paciente y se adaptan a las necesidades específicas del participante para abordar cualquier reto físico, cognitivo y funcional. Proporcionamos prácticas basadas en pruebas, nos esforzamos por la calidad y supervisamos de cerca los resultados.

Hablemos de las caídas

Cada año se producen caídas en cerca del 30% de los adultos mayores de 65 años. Además de la angustia personal, las caídas y las lesiones relacionadas con ellas son graves problemas sanitarios para las personas mayores, ya que a menudo provocan morbilidad, discapacidad, hospitalización/institucionalización y mortalidad. Dado que el riesgo de caídas aumenta con la edad, la prevención de caídas es un enfoque central de nuestros servicios de PT y OT en los Centros PACE de Florida.

Una historia de éxito

El Sr. L, un participante de 91 años con demencia vascular y demencia relacionada con el Parkinson, se unió a nuestro programa de prevención de caídas después de sufrir tres caídas en tres meses. Para atender sus necesidades, aplicamos un planteamiento polifacético:

  • Su médico ajustó la medicación
  • Se celebraron reuniones con las familias para buscar soluciones e impartir formación.
  • Se realizó una evaluación exhaustiva del hogar con formación de los cuidadores
  • Se implementaron servicios adicionales de atención domiciliaria para proporcionar una supervisión adecuada

El Sr. L recibió más de 50 horas de terapia durante un periodo de seis meses, de acuerdo con las pruebas sobre el número de horas necesarias para el entrenamiento del equilibrio. La terapia incluía clases de Zumba en el Centro PACE de Florida y el Programa de Ejercicio Otago, un programa basado en pruebas y recomendado por el Consejo Nacional sobre el Envejecimiento (NCOA).

El Sr. L se graduó del programa con mejoras en las puntuaciones de equilibrio y movilidad y fue capaz de caminar distancias más largas sin fatiga. Ahora puede mantenerse de pie de forma independiente sin utilizar las manos como apoyo. Curiosamente, el Sr. L fue boxeador en sus años de juventud y, con la ayuda de la terapia PACE, pudo «noquear» deficiencias como la lentitud y la debilidad, lo que le permitió permanecer seguro en casa con su mujer, que también participa en el programa PACE.

Más información sobre la reducción del riesgo

Vea nuestro vídeo de seguridad sobre prevención de ca ídas para conocer algunos consejos clave que pueden ayudarle a usted o a un ser querido a reducir el riesgo de caídas.


Póngase en contacto con los Centros PACE de Florida hoy mismo para obtener más información sobre el programa de prevención de caídas.